Gratis Info-Workshop:
Wie du sicher mit Videos trainierst und
eine tiefere Verbindung zu deinem Körper aufbaust
![Happy-floor-e1682520910533 Kopie](https://freya-bewegen.de/wp-content/uploads/2023/11/Happy-floor-e1682520910533-Kopie.jpeg)
Diesen Sonntag um 18 Uhr via Google Meet
Du kannst dich jetzt ganz unverbindlich und kostenlos anmelden und bekommst den Link zum Workshop per E-Mail.
Für den Workshop brauchst du nichts - außer 45 Minuten Zeit!
Warum ich diesen Workshop veranstalte
Seit ich meinen Youtube-Kanal habe, fällt mir eine Sache immer wieder auf:
Die meisten Menschen haben ihren eigenen Körper nie wirklich kennen gelernt.
Das führt zu einer ganzen Reihen von Problemen, die sich jeden Tag bemerkbar machen: Unerklärliche Schmerzen,
Frust beim Lernen von neuen Bewegungen und ein gebrochenes Selbstbewusstsein.
Und genau dabei will ich dir helfen: Dir selbst bewusst sein.
Das geht aber mit Video nur begrenzt - und damit du nicht verletzt oder frustriert aufgeben musst, gibt es ein paar Dinge, die du beachten musst, wenn du dich wirklich freier bewegen willst!